Hybrid

Hybrid foregår halvt inde og halvt ude og kombinerer det bedste fra begge træningsområder. Du arbejder blandt andet med cardiomaskiner, vægte og slæde i en sjov og varieret træning. Det er en time med fart, fællesskab og nye udfordringer, hvor du får mulighed for at prøve kræfter med lidt af det hele.

Husk håndklæde og udendørssko.