Ballroom

Ballroom kombinerer dans, musik og fitness i en time med højt humør og masser af bevægelse. Du får pulsen op, træner koordinationen og bruger hele kroppen, mens du følger forskellige trin og rytmer. Det handler ikke om at danse perfekt, men om at give slip, have det sjovt og få en god træning.

Husk at medbringe indendørssko og håndklæde til at ligge på.